日が暮れる時間が、少しずつ早くなってきました。
秋は、家の中で「あかり」と過ごす時間が長くなる季節です。

リビングでゆっくり本を読む。
家族で食卓を囲む。
お風呂上がりに、少し照明を落としてくつろぐ。

そんな秋の夜、ふと部屋を見渡して、

「もう少し落ち着いた明るさにしたい」
「ここにもあかりがあったらいいな」
と感じることはありませんか?

実は照明は、家具や壁紙と同じくらい、住まいの印象を大きく変えるものです。
今回は、秋の夜長をもっと心地よく過ごすための「あかり」について考えてみましょう。

「明るければいい」から、「心地よい光」へ

以前の住宅では、天井の中央に大きな照明をひとつ設置し、部屋全体を明るく照らすスタイルが一般的でした。

もちろん、部屋の明るさを確保することは大切です。
でも、家で過ごす時間を考えてみると、いつでも部屋全体が同じ明るさである必要はありません。

・料理をするとき。
・食卓を囲むとき。
・ソファでくつろぐとき。
・本を読むとき。

同じリビングでも、過ごし方によって心地よい光は変わります。

そこで最近の住まいでは、ダウンライトやペンダントライト、間接照明、フットライトなど、いくつかの光を組み合わせて空間をつくる考え方が取り入れられています。

照明を「部屋を明るくする設備」から、暮らしの雰囲気をつくる設備として考えてみると、住まいの楽しみ方も変わってきます。

「照らす」から「魅せる」照明へ

たとえばリビング。天井から部屋全体を強く照らすだけでなく、壁や天井を間接照明でやさしく照らすと、光が広がり、落ち着いた雰囲気をつくることができます。

ダイニングでは、食卓の上にペンダントライトを設ける。

寝室では、ベッドサイドや壁面にやわらかな光を取り入れる。
廊下や階段には足元灯を設置する。

玄関や庭には、植栽や壁を照らす照明を配置する。
場所によって光を使い分けるだけで、いつもの家が少し違って見えてきます。

特に秋から冬は、夕方から夜にかけて家で過ごす時間が長くなります。

「夜のわが家をどう見せたいか」

そんな視点から照明を考えてみるのも、秋ならではの住まいの楽しみ方です。

LEDなら、暮らしにも家計にもやさしい

照明を見直すとき、一緒に考えたいのがLED化です。

LED照明には、

・消費電力を抑えやすい
・長寿命
・交換回数を減らせる
・小型化しやすく、さまざまな照明デザインに利用できる
といった特徴があります。

環境省も、高効率なLED照明の採用は照明のエネルギー消費量削減につながり、LEDには長寿命などのメリットがあるとしています。

毎日使うものだからこそ、照明を変えることは、快適性だけでなく省エネにもつながります。

ただ蛍光灯をLEDに取り替えるだけでなく、せっかくなら、

「どこを照らすのか」

「どんな時間を過ごしたいのか」

まで一緒に考えてみる。

それが、これからの照明リフォームのポイントです。

2027年を前に、蛍光灯について知っておきたいこと

そして、照明を見直すもうひとつのきっかけがあります。
水銀に関する「水俣条約」の決定を受け、日本でも一般照明用の蛍光ランプについて、種類に応じて製造・輸出入の規制が段階的に進められています。

2026年から一部の蛍光ランプで規制が始まり、2027年末までには、すべての一般照明用蛍光ランプの製造・輸出入が禁止されます。

ここで注意したいのが、
「2027年になったら、今使っている蛍光灯が使えなくなる」
という意味ではないことです。

すでに使用している蛍光ランプを引き続き使用することや、規制前に製造された在庫品の販売・購入・使用まで禁止されるわけではありません。

ただし、今後は交換用ランプが手に入りにくくなることも考えられます。

慌てて交換する必要はありませんが、照明器具が古くなっているご家庭では、リフォームや器具交換のタイミングに合わせて、計画的にLED化を考えておくとよいでしょう。

リフォームするなら、「あかり」も一緒に考えてみませんか?

照明だけを交換することもできますが、特におすすめしたいのが、住まいのリフォームと一緒に照明を考えることです。たとえば、

・リビングの壁紙を替えるなら、間接照明も一緒に。
・キッチンをリフォームするなら、調理スペースとダイニング、それぞれに適した光を。
・玄関をリフォームするなら、人感センサーやアプローチ照明も。
・エクステリアを見直すなら、植栽や門まわりのライトアップも。
・壁や天井を工事するタイミングなら、配線や照明位置についても一緒に検討しやすくなります。

せっかく住まいをきれいにするなら、昼間の姿だけではなく、夜になったときにどんな家になるのかまで考えてみてはいかがでしょうか。

「照明を替えただけなのに、家の雰囲気が見違えた」
そんな変化も、照明リフォームの楽しさです。

たとえば、灯り一つで、食卓の印象はこんなに変わる

同じ料理、同じ食卓でも、照明が変わるだけで夜のダイニングの印象は大きく変わります。

部屋全体を均一に照らす従来の蛍光灯に対して、調光・調色できるLED照明なら、夕食時には少し暖かみのある光にして、料理をおいしそうに見せながら、くつろいだ雰囲気をつくることができます。

光が変わると、暮らしが変わる。

日が暮れるのが早くなる、これからの季節。
今年の秋は、「あかり」からわが家の暮らしを見直してみませんか?

ライフラインでは、照明だけでなく、リビング、キッチン、玄関、エクステリアなど、住まい全体のリフォームと合わせたご相談も承っています。

「こんな雰囲気の部屋にしたい」からでも大丈夫です。
お気軽にご相談ください。

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参考情報

環境省|一般照明用の蛍光ランプの規制について
一般照明用蛍光ランプの製造・輸出入規制と、使用・販売等の扱いを確認できます。
環境省「一般照明用の蛍光ランプの規制」関連資料

環境省|一般照明用の蛍光ランプの製造・輸出入は2027年までに廃止されます
規制時期や「既存品の使用は禁止されない」ことが分かりやすく整理されています。
環境省の周知資料

環境省|ZEBを実現するための技術―高効率照明
LED照明の省エネ性や長寿命などについての参考情報です。
環境省「高効率照明」