すたっふぶろぐ

2017年2月アーカイブ

» レア新幹線発見!!


休日息子と新幹線を見に新大阪に行きました。

すると・・・

DSC_1359.JPG

見た事がない車両!!








期間限定の九州新幹線さくらエヴァンゲリオン号です!!

階段を上ってくる人が皆立ち止り、写真を撮っていました。

息子はのぞみとかの白い車両の方が喜んでいたのですが

大人は皆エヴァンゲリオン号に夢中になっておりました。

なんか得した気分です。


いつかはレア車両のドクターイエローを見たいと思います。

ちなみにドクターイエローは月に1.2回10分くらい新大阪駅に停車するらしい・・・

いつ来るかは不定期らしいです。


サービス   松枝



» インフルエンザという恐怖



寒い日が続いておりますが

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

わたくし、先日、なななんと!

この菌に・・・打ちのめされました。

photo.jpg

この見るからに悪そうな菌・・・

そう! インフルエンザです!


身をもってツライ思いをしたわたくしより

「内科医が実践する予防習慣」を皆さんにお伝え致します。

①石鹸でしっかり手を洗う
②しっかりうがいをする
③手洗い・うがいの後は、使い捨てペーパータオルを使用する
④手をアルコール消毒する
⑤マスクをする(鼻・口・あごまでしっかり覆う)
⑥マスク着用時は、鼻や口をマスクの上から触らない
⑦マスクをはずす時は、耳のゴムを持つ
⑧マスクを部屋のゴミ箱に捨てない
⑨外出先から戻ったら玄関先でマスクをはずす
⑩マスクをはずしたら、すぐに手洗い
⑪1度使用したマスクは使用しない
⑫鼻や耳をほじらない
⑬20分に一度は水を一口飲む
⑭できるだけ厚着をしない
⑮外出時は足首・手首をガードする
⑯電気毛布は使用しない
⑰風邪薬には頼らない
⑱不規則な生活リズムを避ける


これだけ実践しようとしたら大変ですね・・・

でも写真の菌から身を守るためには

ぜひ実践してみてください。


菌には好かれるが

金には好かれない、業務チーム宮本でした。

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